Funktionen

• Trainingsapp für Windows, iOS, MacOS und Android
• interaktive Trainingssteuerung (Widerstand) für Rollentrainer/Heimtrainer

• es können an einem Rechner/Tablet auch zwei Rider gleichzeitig trainieren und sich unabhängig voneinander steuern
• in einer Online-Session können auch beliebig viele Rider die gleiche Einheit gemeinsam absolvieren (Tutorial Gastgeber / Teilnehmer)
• die App ist auch für Spinning-Einheiten mit Beamer nutzbar
• Trainingsprogramme mit Video- und/oder Musik-Untermalung vorhanden
• Trainingsprogramme sehr einfach auf eigene Bedürfnisse anpassbar (Dauer wie auch Widerstand) und dies auch bei laufendem Training ohne dieses unterbrechen zu müssen (Viel-Trainierer werden dies zu schätzen wissen)
• Trainingsprogramme sind zugleich motivierend als auch fordernd (nach oben wie nach unten), um den optimalen Trainingseffekt zu erreichen
• Soll-Widerstand orientiert sich per Default am persönlichen FTP-Wert (Functional Threshold Power/Funktionsleistungsschwelle)
• Durchführung des FTP-Tests zur Ermittlung des persönlichen FTP
• Auswertung der gefahrenen Trainings, v.a. wurde das trainiert, was geplant war
• Erstellung eigener Trainingsprogramme möglich
• Informationen über optimale Belastungs- und Herzfrequenz-Bereiche immer präsent
• alle Trainingsprogramme sind offline (d.h. auch im Keller, …) durchführbar; die Online-Verbindung benötigt man nur zum Download neuer Trainingseinheiten
• Trainingsergebnisse können automatisch zu Strava, TrainingPeaks, GarminConnect, Tredict oder Today´s Plan hochgeladen werden
• TrainingPeaks-/Today`s Plan-/Tredict-Trainingspläne können aus dem jeweiligen Trainingskalender importiert werden (es kann auch automatisch die passende Musik zugemischt werden, Tutorial TrainingPeaks / Tutorial Today’s Plan / Tutorial Tredict)

Allgemein Funktionen Musik/Videos Hardware Leistungsmessung